髪の毛を早く伸ばす方法

誰でも経験があると思いますが、美容院に行った後に「切りすぎた、早く髪が伸びないかな」と思った事。

 

私は小学生の頃から時々あって、今ですらだいぶ減りましたが、それでも美容師さんとイメージの違いからか、そう思うことがあります。

 

髪の毛を伸ばす方法ってあるんでしょうか。

 

「ワカメを食べる」というくらい安易なイメージしか私は浮かんでこないのですが、本当に延びるのかも分かりません。

 

そこで調べてみると色々出てきました。

 

まず一番効果が高そうなのが、頭皮マッサージです。

 

頭皮をマッサージする事で、血流が良くなって早く髪が伸びるのではという事でした。また定期的な運動も、体だけでなく頭の血流も良くなるので行うといいそうです。

 

あとは基本的な事で、質のいい食事、質のいい睡眠、ストレスを溜め込まないなど。

 

またシャンプーは2日に1回程度が地肌が乾燥しなくていいという事も書いてありました。

 

これは頭皮の汚れがひどい人がそうすると毛穴が詰まって逆効果なので注意が必要ですね。

 

頭皮を綺麗に保てばいいと思っていましたが、洗い過ぎもダメなので私も中止しなくては。

 

ただ、やっぱり髪の毛を早く伸ばす方法と言っても、そんなにすぐに伸びるものではないですよね。

 

 

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